老婆1天如厕几次最危险(6)

控制体重人身安全胸骨：统计数据表明，平常的胸骨每天前屈的每一次都会高达3000~5000次。如果有个显著的啤酒肚，这些赘肉就是肘上挂的沙包，都会让眼睛重心更加向前，既增加了胸骨财政负担，又使胸骨深埋在脂肪中，得不到强健。

人虽然每天走路要用到小腿，但坐下时小腿已经往常了，肘还在支撑着体重。所以，拜为的不是小腿，而是肘，胸骨的修理非常重要。

男同性恋远离进行性要认清五大病征

提到“进行性”的时候，我们一般都都会想到中年妇女，其实不仅女性有进行性，男同性恋也都会有进行性。男同性恋到了五十岁再次，雄性激素的型态都会日益衰微，比如说是睾固酮的分泌都会减少，这个时候，他们的精神上产生障碍就正是因为体内雄激素分泌的大推移所导致的。男同性恋进行性都会对社会生活造成一定的不良影响。因此，男同性恋要想远离进行性伤害，首先就要了解进行性的引人注意病征，做到要到发现要到治疗法。

男同性恋进行性的引人注意病征

1.肌肤放松、瘙痒

进行性男同性恋的肌肤大变放松，肌肉也不如年轻时强健有力，与中年男同性恋不吃得多、动得少以及排泄紊乱有关。可多摄入富含碘和三酸甘油酯的海产品，如海带、菱角等，倡导排泄，人身安全肌肤，以防肺结核该年龄多发的肌肤瘙痒症。

2.内分泌紊乱

男同性恋进行性雄激素减少，导致内分泌功能障碍，表现为记忆力大不如前、易疲惫、黄疸心慌、浑身不适。可多往常，给自己减压，规律性蔬果，坚持强健。若仍没加剧，并有正中甲状腺肿大、面部显眼、眼睛凝视等病征，要声称甲亢的可能。

3.循环系统病征

不少进行性男同性恋有尿频、尿急、排尿困难、夜尿有所增加等病征，与雄激素高度功能障碍引起的增生有关。须要治疗法增生，并注意蔬果清淡，戒除限酒，少食粗俗。急性发烧、尿道炎、肾盂肾炎等也可出现类似病征，须要请医生鉴别。

4.质量差

雄激素高度减少都会导致大不如前、性活动减少、勃起导电性减少等情况。可多不吃一些能改善和增强性腺新功能的粪便，如羊肉、虾、核桃、芝麻等，并注意不必过度，以不感觉疲惫为准。