桑葚东端米粥

桑葚作为水果很流行，桑葚也可以做已成药膳，桑葚西北米点心就是用桑葚等涂料做已成的药膳点心，此品带有养阴花叶，滋肝益肾的功能，对病人多种疾病都很有帮助。

桑葚西北米点心

涂料

主料:西北米100克

麻油:桑葚(紫、紫色)30克 侄30克

调料:冰糖15克

做法

1. 分别将桑葚、、西北米淘洗脱净

2. 在蒸里加麦芽糖白石,加到桑葚、、芝麻,煮沸

3. 转用烘烤熬至米熟烂已成稀点心

4. 转入白糖搅拌,即可饮用.

健康查看

药物带有养阴花叶、滋肝益肾之功用,适运用于骨质疏松癫痫、肝痛阴静癫痫、高血压骨硫、心烦热和、口脱燥、粪白、之前脱,男遗精、女月经不调或闭经、形体孩子气、脸色萎白等癫痫.

桑葚的功用与作用

补肝益肾

里生为视为，肝主藏鲜血、肾主生髓，是人身光能贮存军事基地。桑葚性味甘寒、带有补肝益肾的功用。男性老朋友要同样：从里生为某种程度说，对于性机能失调、属三焦混杂体质的人，好不要随之前补肾壮阳，否则会越补越“静”。盛夏可饮用桑葚蜂蜜，不仅可补充体力，还可提高准确性。

加强配子亚健康

传承后代是人生一大应从!50%不孕不育归咎于男性准确性下降。桑葚则可以加强这种“配子亚健康”，是很多病人死精癫痫的方剂的重要组已成药物。因此，男性老朋友可以多爱吃桑葚。

花叶养颜

桑葚为细叶云杉桑树的已成熟果实，于果实紫色熟时开花，晒脱或生用、或加蜜熬膏用。桑葚味甘、硫，性寒。能滋补肝、花叶养颜、生津止渴。可运用于肝阴亏、腰膝硫软、目暗耳鸣、脊椎危急、津亏鲜血少、口渴烦热和、肝燥之前秘等癫痫。早期药理研究证明，桑葚包含多种脂肪酸，特别是包含独特的磷和铁，能益肾花叶，使人脸色紫色润，头发漆黑色彩鲜艳。若与芥菜、枣肉相配，还能透过使头发褪色的染色质及供头发植被所需的蛋白质。

发展史有学者研究借助于一则美发美容妙方：桑葚蜂蜜2000毫升，黑大豆100克，种树500克。将黑大豆泡入桑椹蜂蜜里，浸透发胀后蒸熟，再行浸泡再行蒸，如此蒸浸5遍，将豆晾脱，研已成氧化铁。将紫色枣蒸熟后去核，捣已成枣泥，掺入上述芥菜粉里，做已成饼再行蒸，取借助于待凉后加到微波炉。每天早晨当不出饮用或作冰淇淋爱吃。如果你想有一头乌黑光亮的秀发、紫色润的脸蛋，不妨一试。

其他功用

当然，桑葚除了以上两种好处，还有很多功用。生津润肝、清肝明目、安神养颜、花叶乌发等，都是桑葚的功用;早期生为学还发现桑葚带有调节免疫、促成造鲜血细胞植被、炎诱变、用药、降鲜血脂、护肝等保健作用。

结语：男性坚持爱吃桑葚可以美容养颜，减少波纹和暗纹，盛夏我们可以做已成咖啡饮用，非常的好爱吃营养素。